Dieta

Niski Indeks Glikemiczny

Niskoglikemiczna dieta bazuje na zbilansowanym menu z którego wyeliminowano produkty o wysokim indeksie glikemicznym, co zapobiega wahaniom poziomu cukru we krwi.

Z diety wyłączono nasycone kwasy tłuszczowe, węglowodany proste, cukry i produkty wysoko przetworzone.

Catering dietetyczny o niskim indeksie glikemicznym doskonale sprawdza się w insulinooporności, profilaktyce chorób serca i otyłości.

Dostępna w wariantach kalorycznych od 1000 do 2500kcal.

1000 kcal
1200 kcal
1400 kcal
1600 kcal
1700 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal

Dieta

Niski Indeks Glikemiczny
Od 1000 do 2500 kcal
Niskoglikemiczna dieta bazuje na zbilansowanym menu z którego wyeliminow...

Menu dla diety Niski Indeks Glikemiczny

Przykładowe posiłki

Pieczywo z pastą paprykową, pieczoną cukinią i mozzarellą
Owsianka kokosowa z jagodami i erytrytolem
Tortilla śniadaniowa z szarpanym kurczakiem

Waniliowy jogurt z owocami
Kolorowy pudding z chia
Sałatka nicejska

Gyros drobiowy z brązowym ryżem, sosem czosnkowym i surówką z pekińskiej
Wątróbka drobiowa z kaszą pęczak i sałatką z ogórków
Udko pieczone z sosem pieczarkowym i kapustą zasmażaną

Krem pieczarkowy
Mango lassi
Placuszki orkiszowe z jabłkiem prażonym z cynamonem

Sałatka jarzynowa z batatem
Twarożek z warzywami z podpłomkami
Leczo warzywne z pieczywem na zakwasie

Dieta

Niski Indeks Glikemiczny
Od 1000 do 2500 kcal
Niskoglikemiczna dieta bazuje na zbilansowanym menu z którego wyeliminow...

Wciąż masz wątpliwości?

Masz pytania?
Skontaktuj się z nami

tel. 603 119 208

Śledź nas w Social Media