Dieta
Standard
To podstawowa oraz najbardziej popularna dieta. Nadaje się zarówno dla osób, które chcą zredukować wagę, jak i dla tych, których celem jest po prostu zdrowe odżywianie.
Ponadto wprowadza do naszego życia prawidłowe nawyki żywieniowe, tj: spożywanie pięciu, zbilansowanych posiłków w ciągu dnia, unikanie pustych kalorii i produktów przetworzonych.
Zalecana osobom, które nie posiadają żadnych alergii i nietolerancji pokarmowych. Idealna opcja przy niskiej i umiarkowanej aktywności fizycznej.
Dostępna w kaloryczności 1250 / 1500 / 1750 / 2000 / 2500 / 3000 kcal. Dieta jest skomponowana z naturalnych składników pochodzących od sprawdzonych dostawców i w pełni pokrywa zapotrzebowanie na wszelkie mikro- i makroskładniki.
Zbilansowane posiłki dostarczane prosto pod drzwi pomogą Ci bezpiecznie i zdrowo zgubić zbędne kilogramy.
Dostępna w wariantach kalorycznych od 1000 do 3000kcal.
Dieta
Standard
Menu dla diety Standardowej
Przykładowe posiłki
Naleśniki z konfiturą z rabarbaru i serkiem straciatella
Pasztet z marchewki i kaszy jaglanej, dip szczypiorkowy
Dyniowy hummus z curry i masłem orzechowym z bagietką i ogórkiem zielonym
Frittata ze szparagami i szynką
Sałatka z tuńczykiem, jajkiem, mini mozzarellą, kuskusem perłowym, suszoną żurawiną i dressingiem ziołowym
Sernik z białą czekoladą i malinami
Energetyczny koktajl bananowy
Kremowa grochówka z curry
Polędwiczka wieprzowa w sosie jabłkowym, risotto buraczane i surówka z białej kapusty
Makaron Chow Mein z wołowiną, azjatycką papryką i sezamem
Bao z szarpaną wieprzowiną, orzeszkami ziemnymi i azjatycką surówką z marchewki i ogórka
Kąski z kurczaka z sosem koktajlowym, pieczone ziemniaki i surówka colesław
Batonik zbożowy z gorzką czekoladą
Klasyczny koktajl malinowy
Zupa kukurydziana z kaszą jaglaną
Rollsy z ciasta francuskiego z papryką, pieczarkami i szpinakiem
Krewetki w sosie słodko- pikantnym z ryżem
Club sandwich z salami i wędzonym żółtym serem
Zapiekanka makaronowa z szynką, mozzarellą i papryką
Sałatka z burakiem, żurawiną i serem wędzonym
Dieta
Standard
Dowiedź się więcej